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2011 兒童及青少年攀岩訓練課程
（Children & Youths Rock Climbing Training Course） |
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攀爬是人類與生俱來的本能，在「iCilmb風城攀岩館」安全的環境與專業教練的引導下，讓小朋友重新喚起身體原始的動能知覺、體驗處在高空之中的自我突破、同時伸展身心筋骨增強體能，並在豐富的團體活動中學習自我成長與人際互動的真實體驗，為珍貴的童年揮灑出健康繽紛的難忘回憶。 |
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現在報名立即享有優惠： |
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1.上課期間(最長二個月內)學員可於正常開放時間內免費使用攀岩場及館內相關器材，但須由家長全程安全監看，如需教練費用另計。 |
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2.會員、舊生或四人同時報名可享九折優惠。 |
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3.新生報名再加送炫彩攀岩T恤一件，價值390元 |
| 滿四人可任選上課時間，現在就立刻報名!! |
  
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課程分級 |
課程合適年齡及程度要求
(需由本館教練確認資格) |
YDS級 |
課程介紹 |
上課費用 |
小猴班KB1
(Kids Basic I) |
小一~小四，無經驗者或是還在怕高的小朋友。 |
無要求 |
本課程針對有興趣或稍具攀岩經驗的兒童，設計一系列有趣的攀岩活動，使學員從中體驗攀岩的樂趣、並學習解決問題的能力。上課內容包含：攀登安全常識、攀登口號、繩結教學、裝備介紹、體適能活動、抱石遊戲、上攀挑戰、繩索垂降、繩索攀登(普魯士攀登)。 |
3,400元 |
小猴班KB2
(Kids Basic II)
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小一~小四，完成小猴班KB1或寒暑期營隊的課程(或教練推薦)，且岩館任一條路線可一次完攀(意指攀爬時中間無休息，以下同) |
>5.6 |
3,400元 |
猴子班JB
(Junior Basic) |
小四~國三，無經驗者或是還在怕高的青少年 |
無要求 |
3,400元 |
青少年中級班JI
(Intermediate) |
小三~國三，完成上述級別的課程(或教練推薦)，可以獨立穿戴個人裝備及繩結，且岩館2樓19~28號任一條路線可一次完攀者 |
>5.8 |
本課程針對具基礎攀登能力的學童，量身規劃完整而全面性的攀岩訓練，讓您的孩子能對攀岩獲得更進一步的認識，並進而提升攀登能力到更高的層次。上課內容包含：暖身拉筋、繩結教學、基礎體能訓練、路線攀登、技巧訓練、上攀訓練、攀岩常識。 |
3,700元 |
青少年高級班JA
(Advanced) |
小三~國三，完成中級班以上的課程(或教練推薦)，且岩館一樓牆面任一條路線可一次完攀(1號除外) |
>5.9 |
本課程為進階的攀登課程，主要以提昇學員的攀登能力及攀岩知識為主。上課內容包含：先鋒攀登(Leading)、攀岩體能訓練、進階攀登技巧、路線觀察方法及運動傷害預防等。 |
4,000元 |
青少年菁英班JE(Expert) |
小三~國三，完成高級班以上的課程(或教練推薦)，具備先鋒攀登能力(Leading)，且能以Leading方式完攀岩館一樓牆面任一條路線(1號線除外) |
>5.10a |
此攀登課程主要是提供完成所有級別課程，且對於繼續加強攀登訓練以提高個人攀登級數及參與攀登比賽有興趣之學員參加，課程內容將以較辛苦之選手式的訓練進行，而學員除透過課程提升其體能狀況及攀登能力外，將有機會接受推薦參加各項國內外的攀岩比賽。 |
4,000元 |
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課程人數 |
每班學員人數4∼12人 (額滿即止) |
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課程時間 |
每期8堂課，每週上1堂，每堂1.5小時，共計12小時 |
| 開課時段 |
平日班 每週一至五 PM 15:00~PM 19:30 |
| 假日班 每週六或日 AM 09:00~12:00或 PM 16:00~17:30 |
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【備註】
1. 以上課程含各項活動裝備及其他行政費用，不含餐點及交通費用。
2. 主課教練均有中華民國山岳協會C級以上教練執照，並有豐富之攀登及教學經驗。
3. 課程中所有使用之攀登器材均符合UIAA國際山岳聯盟或歐盟CE認證。
4. 課程如遇颱風天災等不可抗力之因素，或岩館有重大活動場地不敷使用時，將視情況延期課程。
5. 課程開始後，學員個人不論任何理由缺席課堂，將不會安排補課或退款。
6. 有心臟病、高血壓、手術後及重大病症者請事先徵詢醫生意見並告知本館工作人員。
7. 上課時請攜帶水壺、著運動服裝、修剪指甲、紮起頭髮並去除戒指、手錶、項練等裝飾物。
8. YDS為Yosemite Decimal System的簡稱，為目前攀岩運動最常用的攀登難度等級系統。 |
相關內容請電洽『 iClimb 風城攀岩館 』
電話:03-6588588 傳真:03-65880306
我們將有專人為您服務 |
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