- 攀登前，請確認自己的生理及心理狀態適合攀登。
- 攀登前，攀登者請再次確認安全吊帶是否反扣、八字結是否正確。
- 攀登前，確保者確認確保器裝置正確上鎖，並以攀登口令相互確認。
- 攀登前，請確認主繩沒有扭曲絞繩，上方固定點裝置正確。
- 攀登時，注意墜落時可能擺盪方向，避免偏移角度太大，造成危險。
- 攀登時，手指不可以抓握任何金屬類的設施。
- 確保時，務必專心，並且注視攀登者的一舉一動，不可聊天、講電話、喝水、以及任何可能導致分心的行為。安全第一。
- 確保時，要時時提醒攀登者的危險動作，例如：繩索沒有保持在雙手中間、快扣沒有掛入或解開，偏移路線太多等。
- 絕對禁止無繩索確保攀登 ( SOLO )
- 在沒有教練指導下，絕不使用不熟悉的攀登或確保器材。
- 當感覺身體不適時，請立即告知現場工作人員。
- 在岩場上除自己安全外，也要注意到別人的安全；以及基本的禮貌。
- 請保持岩場整潔安全，帶走妳帶來的東西垃圾。
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